イラストレーション：なかむら葉子

［特集］あなたの花粉対策2026

○大人も子どもも、花粉症でない人も

○花粉症の処方薬 徹底解説2026

○知って実践！ あなたの花粉対策1、2、3

　・1.外出時の花粉対策

　・2.家の中の花粉対策

　・3.根治が期待できる舌下免疫療法

日本人のおよそ5人に2人が花粉症といわれています。まだ花粉症になっていない人も、いつ発症してもおかしくありません。花粉症の原因は花粉。みんなで花粉対策に取り組みましょう。

［class A 薬局で相談しよう］最近よく耳にする「オーバードーズ」ってなに？

薬は、その目的に合わせて効果的に、かつ安全に使うために、飲む量や回数が決められています。それを無視して過剰に薬を飲むオーバードーズ（OD）が若い人を中心に広がり、社会問題となっています。

健康脳クイズ

ゲンキレシピ「カジキの黒酢焼き」

読者アンケートプレゼント「スキンケアタオル 100名様」

※アンケートは、ハガキまたは、Life4ページにあるQRコードを読み取り、スマートフォンやタブレット端末からご回答ください。アンケートにご協力頂いた方の中から、抽選で商品をプレゼントいたします。

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