Life読者アンケートに寄せられた、ご意見や質問をピックアップしてご紹介いたします。
11月号は特集「みんなでやろう 体ぽかぽか体操」とclass A 薬局で相談しよう「健康長寿の秘訣は口の健康を保つこと」へのご意見を多くいただきました。
●Voice
自彊術（じきょうじゅつ）の体操を子どもと一緒にやってみました。休日の午前中に子どもとやってみるととても気持ちよく、お昼寝の寝つきがよくなりました。子どもとのコミュニケーションの時間にもなるし運動にもなるし一石二鳥です！！ありがとうございました。（兵庫県・女性・30代）
●編集部より
お子さんと挑戦していただきありがとうございます。楽しそうな様子がこちらにも伝わってきました。寒くなると体を動かす機会が減りがちになるので、これからも続けてみてください。
●Voice
今回の特集、体操は特に興味深い内容でした｡運動が苦手なので、寝る前と時間が空いた時ストレッチしていますが、この体操も取り入れたいと思います｡（佐賀県・女性・70代）
●編集部より
自彊術（じきょうじゅつ）の動きは誰でも取り組みやすい動きですので、ぜひ毎日の生活に取り入れてみてください。
●Voice
若い人から年配までお口の健康は大事ですね。こんなにも寿命と密接で身近なバロメータはないですね。（千葉県・女性・30代）
●編集部より
口の健康は若い時から気をつけることも大切ですので、毎日のケアはもちろん、定期的な検診もどうぞお忘れなく。
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