ゲンキレシピ（野菜料理・サラダ）

セリの爽やかな香りを楽しむ「セリの煮びたし」

柚子の香りが広がる「柚子大根」

ゴマの香りが香ばしい常備菜「たたきごぼう」

体ぽかぽか「甘みと旨味の冬野菜カレー」

季節の野菜を楽しむ「小松菜のからし和え」

白菜がたっぷり食べられる「白菜のクリーム煮」

調味料で手軽に作る「即席ザワークラウト」

常備菜にもおすすめ「ピーマンの焼きびたし」

歯や骨の健康にもおすすめ「ズッキーニとしらすのソテー」

ビタミンCたっぷり「ぴり辛ゴーヤチャンプルー」

冷やしておいしい「色々野菜のだし」

大葉の香りがさわやか「茄子とピーマンのゴマみそ炒め」