二十四節気暮らしの健康カレンダー

大雪（たいせつ）　年の瀬の風物詩 歳の市

小雪（しょうせつ）　神農祭で家内安全・無病息災を祈る

立冬（りっとう）　亥の子餅で冬の健康を願う

霜降（そうこう）　紫式部の実が色づくころ

寒露（かんろ）　秋の味覚 栗を味わう

秋分（しゅうぶん）　秋のはじめに爽やかな香り 青蜜柑

白露（はくろ）　秋の空に高く響く鶺鴒の声

処暑（しょしょ）　水引が風に揺れるころ

立秋（りっしゅう）　盛夏に食べたい冬瓜

大暑（たいしょ）　土用の丑 うなぎ

小暑（しょうしょ）　蓮始めて開く

夏至（げし）　茅の輪くぐりで心身の穢れを祓う