2023.06

Life2023年6月号についてのご意見

まちの薬局つれづれ日記　岡村薬局（大阪府）vol.6

さっと炒めてすぐできる「ニラとピーマンの塩炒め」

わが街じまん（宮崎県宮崎市）

夏至（げし）　半夏生にたこを食べるならわし

6月の本「ネコとサカナ」

カロリー控えめでコクがある「冬瓜と豆乳の冷たいスープ」

暑さに慣れる「暑熱順化（しょねつじゅんか）」で早めの熱中症対策

紫外線が強くなってきたら「エビとキュウリのガーリック炒め」

梅雨の季節に薄荷（はっか）の爽やかさを

芒種（ぼうしゅ）　梅の実が熟して梅雨を迎える準備を

不足しがちなビタミンDが摂れる「五目きんちゃく」